痘痘也是很常见的原因之一，很多时候患者更是需要做出积极的调整和改善才是最重要的，这种情况应当延续之前行之有效的去痘方法，彻底消除原因后再按前面的情况处理，很多时候患者也是需要做出积极的调整和饮食上的改善才是最重要的，血管和色素性问题导致肤色变化，各种途径改耗费的时间、金钱以及精力是可观的，建议：

　　脸上长痘痘的原因主要是因为不规律的生活作息、不健康的饮食习惯、皮肤清洁不到位、不注意个人卫生、体内湿气重、内分泌失调、生活压力大、身体其它疾病引起的等等。这些原因都有可能让我们的脸上起痘痘，所以我们在日常生活中要养成良好的作息习惯和健康的饮食习惯，注意个人卫生，定期去除角质疏通毛孔，保持愉悦的心情，这样才能更好地避免和痘痘。

　　了解痘痘的产生原因才能更好地去除痘痘，那么去除痘痘有哪些方法呢?首先要根据自己的具体情况选择适合自己的祛痘产品，发现脸上长痘痘可去正规医院让检查，然后根据自己的病情来用合适的外用药物来祛痘。如果是身体内部原因引起的痘痘也可用中药调理，或者内服祛痘的药物。

　　身体内部调理好了，才能祛除顽固的病根。如果是平时不注重清洁引起的痘痘可以选择祛痘类的护肤品，化完妆以后一定要卸妆。选择护肤品要选择质量有保障的，不要选择一些三无产品。如果是平时作息或饮食习惯不好而引起的痘痘，则一定要改善自己的饮食习惯，多吃清淡的食物，少吃辛辣油腻和海鲜类食物，多吃水果蔬菜，多喝水，保持大便通畅。晚上不要熬夜，11点之前要按时上床睡觉。

　　所以，患者也是需要做出积极的调整和改善才是最重要的，一个痘痘消除后留下痘印，正在欢欣鼓舞之时，又一个痘痘在原地复活，好象活火山一样，不定时地喷发一下，很多时候患者更是需要做出积极的调整和改善，要注意日常生活的调理、饮食清淡、平衡激素、提升抵抗力，所以，患者也是需要积极的采取才是最好的保障。希望患者能够及时！