了解青春痘的方法效果好吗？

　　青春痘这种皮肤疾病是十分常见的，所以很多朋友甚至都不把它当中是一种疾病，甚至有些朋友把青春痘当成生活当中的摆设了，对于这种情况希望各位朋友能够正视青春痘这种皮肤疾病，然后进行。

　　青春痘的方法一：选择适合的祛痘产品

　　在长青春痘初中期选择适合自己肤质的祛痘产品，正规祛痘产品能有效打开阻塞毛孔，促进代谢，调理油脂分泌，平衡肌肤PH值，快速杀菌、清洁毛孔，清理皮层同时能避免痘痘肌肤不适感，敏感皮肤也可安心使用。

　　青春痘的方法二：针灸

　　针灸对于青春痘也有独特疗效。一般多选用肺经，脾经和胃经的穴位，如：肺腧，合谷，曲池，血海，足三里，迎香，人中，长强等。手法用泻法，留针20分钟，左右交替，10天为一疗程。另外也可以选用肺，神门，内分泌，肾上腺，皮质下等耳穴等埋穴，疗效也不错。

　　青春痘的方法三：中医疗法

　　中医常常根据青春痘的致病原因将其分为4类：肺经风热型、淤血凝滞型、脾胃湿热型以及肝胆火旺型。

　　1、肺经风热证：表现为颜面潮红，粉刺焮热、瘙痒，或有脓疱，苔薄黄，舌红，脉细数等症状。

　　2、脾胃湿热证：皮疹红肿瘙痒，常伴有大便不畅，消化不良，腹胀，苔黄腻，脉滑数等症状。

　　3、肝气郁结证：多见于女子，皮疹反复发作，与月经周期有明显关联。

　　青春痘的方法四：皮肤医院或专业祛痘机构

　　去正规医院检测下长痘痘的病因，明确青春痘的类型、严重程度和自身肤质情况后，再制定针对性的方案，去除痘根，避免反复。

　　青春痘的方法五：激光手术

　　激光青春痘的原理：通过特定波长的高强度染料激光照射，能快速破坏丙酸青春痘杆菌，有效抑制细菌繁殖，消除其对组织的刺激与破坏作用，同时使扩张的毛细血管迅速萎缩，充血与红肿的炎症快速消退，阻断了青春痘对组织的进一步破坏作用。

　　青春痘的方法有很多种，其实最主要的还要自身的调理，注意饮食的健康，尽量不要多吃一些辛辣、油腻的食物，要多吃水果和蔬菜，还要加强锻炼，注意作息时间的合理，这样才能远离痘痘的困扰。

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