女性朋友也是需要做出积极的改善和预防才是最重要的，由于灰指甲增厚变形，也容易刺伤皮甲周皮肤，这使得霉菌易于入侵，很多人都避免不了被受皮肤病的困扰，灰指甲一般不会给患者造成巨大的伤害，也不会影响患者的日常生活，而且灰指甲也会给身体带来很多的影响，它们就像一个毒物一样，一点点蚕食掉健康的指甲，建议：

　　1，90%的灰指甲患者都是因为细菌感染而引起的，也有可能是因为真菌感染的，儿童可能会因为感染白色念珠菌引起灰指甲，致病的因素就会导致甲板表层受到侵害，在最初的时候只会出现白色的岛屿状，但是后期就会逐渐的扩散。

　　2，近端甲下型其实就是因为念珠菌而引起的，这种疾病总是在甲板附近出现，在最初的时候会出现小白点，后期就会逐渐的扩散成为整个甲板，而最为明显的表现就是甲半月和甲根部的表面非常的粗糙。

　　3，远端侧位甲下型是一种比较常见的症状，在这一类灰指甲患者指甲内可以寻找到细菌，通过细菌室的培养可以培养出皮肤癣菌，而这种疾病大部分是因为手足藓蔓延出来的，真菌就会从指甲的一侧逐渐朝着远端前缘散发，而且甲板表面会出现凹凸不平的情况。

　　4，甲板内型也是因为真菌感染而引起的一种类型真菌，在侵袭到甲板质层之后就会出现奶白色的斑块，真菌菌丝就会在我们的指甲内形成团块，这一种情况就是就被称为皮肤癣菌瘤，主要是因为紫色毛癣菌而引起的。

　　所以，患者需要做出积极的调整和改善才是最重要的，只会滋生真菌越来越快，越来越多，直到所有的指甲变成灰指甲，严重影响了个人形象，从而在甲板萎缩，使生活工作带来不便，过度的减肥可能也会因是增加灰指甲的出现，虽然说减肥可以帮助我们过多的脂肪全部的消耗掉，但是如果经常性将减肥放在心上，希望患者能够早日康复.