灰指甲是省常见的一种病症之一，很多时候患者都是需要做出积极的调整和改善才是最重要的，如果灰指甲数量较少且病症较轻，即指(趾)甲远端发生病变，但甲根部正常，可涂用一些抗真菌的外用药，而对于多个指(趾)甲被感染的情况，比如有3~4个，且甲板病变较重，如果一个拇指有灰指甲，不及时的话，早晚10个手指都会有灰指甲，养成良好的卫生习惯，勤洗澡洗脚、勤换鞋，衣服和袜子也要勤换洗，鞋袜需经常曝晒，建议：

　　大部分的人在进行灰指甲的之后，可能还会再次的复发，主要就是由于我们在的时候没有彻底的治愈，就停止，指甲内部还存在一部分的致病的真菌，当停止用药之后，可能就会出现重新的感染，所以我们最好不要自己停止使用药物，在好之后再次采取一定时间的药物进行巩固，复发的原因还有就是再次的感染，当患有手足癣的时候，可能会造成指甲再次的感染，造成灰指甲复发。

　　当患有灰指甲的时候，我们需要积极的进行调理，防止自己的灰指甲再次的复发，我们可以多吃一些羊肉，羊肉属于一种燥热的食物，可以帮助真菌性的感染尽快的恢复，还能够帮助尽快好灰指甲。

　　我们还可以吃一些冬瓜，冬瓜是一种利湿的食物，能够有效的祛湿，排湿的作用，所以灰指甲的患者可以适度的吃一些。

　　我们还可以吃一些萝卜，萝卜和冬瓜一样，也有很好的祛除湿气的作用，通过祛湿影响真菌繁殖的环境。

　　所以，通过以上的内容患者需要做的就是要积极的参与才是最重要的，由皮肤癣菌引起的病人治愈率可达90%。所以灰指甲是能被治愈的，了解到灰指甲的患者在之后一定要格外的注意护理自己的身体，尤其在家庭妇女中，因双手经常浸泡在水中，故容易出现酵母菌感染，所以我们需要格外的注意自己的指甲，积极的进行。